Über uns

Unsere Idee

Diäten gibt es wie Sand am Meer. Doch woher weiß man, welche am besten ist? Wäre es nicht schön, unkompliziert die Diät zu finden die zum persönlichen Alltag passt? Und wäre es nicht noch besser, sich durch Experten und Erfahrungen anderer bei der Entscheidung für eine Diät unterstützen zu lassen?

Genau das möchten wir mit abnehmen.net erreichen: ein Portal, das unabhängig und kostenlos Orientierung im Diätendschungel bietet. Denn je besser eine Diät mit den individuellen Bedürfnissen harmoniert, desto erfolgreicher ist sie.

Unser Diätfinder empfiehlt Diäten, die am besten zu den individuellen Bedürfnissen passen. Natürlich berücksichtigt er nur die Diäten, die kein Risiko für die Gesundheit darstellen. Der Diätfinder wertet zudem das aktuelle Gewicht aus und gibt Empfehlungen zu Ernährung und Sport.

Wir propagieren bewusst kein strenges Schlankheitsideal, sondern verstehen uns als Begleiter auf dem Weg zum persönlichen Wohlfühlgewicht, einer bewussten Ernährungsweise und einem ausgeglichenen Lebensstil. Dabei unterstützt und motiviert die Community und unser Wissensbereich rund um die Themen Abnehmen, Ernährung, Sport und Psyche.

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Unsere Experten

Unser Team aus erfahrenen Experten gewährleistet die Unabhängigkeit, Kompetenz und Neutralität des abnehmen.net Diätportals.

Dr. med. Roland Ballier

„Es ist die wichtigste Aufgabe eines Arztes, dazu beizutragen, dass Krankheiten vermieden werden, und erst die zweitwichtigste Aufgabe, Krankheiten zu lindern oder zu heilen.“

Dr. med. Roland Ballier
Arzt für Präventiv-Medizin

Roland Ballier absolvierte er in München, Tübingen und Freiburg sein Humanmedizin-Studium, welches mit Promotion zum Dr. med. abgeschlossen wurde. Mehrjährige Weiterbildung in diversen Kliniken (Innere Medizin, Chirurgie, Radiologie, Notfallmedizin), danach widmete er sich bereits sehr früh der Präventiv- und Anti Aging-Medizin.

Dr. Ballier ist heute Leitender Arzt der Salusmed-Gruppe, welche Anti Aging-Zentren sowie eine Stoffwechsel-Klinik betreibt. Seit 2004 ist Dr. Ballier u. a. Präsident der Schweizer Gesellschaft für Anti Aging Medizin und Prävention (SSAAMP).

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Torsten Fleischer Personal Training

"Gesundheit erflehen die Menschen von Göttern, dass es aber in ihrer Hand liegt, diese zu bewahren, daran denken sie nicht." (Demokrit)

Torsten Fleischer
Sportwissenschaftler, PREMIUM Personal Trainer

Die Leichtigkeit des Lebens zu genießen, ist der Wunsch eines jeden Menschen. Ihr möchtet euch verändern? Ich helfe euch, die "holprigen Wege des Alltags zu ebnen" und führe euch über neue Wege in die Welt des Wohlbefindens, der Bewegung und zu mehr Lebensqualität.

Ich zeige euch, wie ihr Gesundheit und Vitalität nachhaltig beeinflussen könnt - gemeinsam setzen wir es um. Seit mehr als 12 Jahren beschäftige ich mich mit Veränderungsprozessen und gehöre mit zu den erfolgreichsten PREMIUM Personal Trainern Deutschlands. Lasst uns euerPotenzial und meine Erfahrung zu einem unschlagbaren Team verschmelzen.

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Alexandra Huschke Personal Training

„Bewegung muss zur täglichen Routine gehören - und genauso normal werden wie das tägliche Zähne putzen.“

Alexandra Huschke
Physiotherapeutin, Fitnesstrainerin

Alexandra Huschke ist staatlich anerkannte Physiotherapeutin, Kinesiotape-Therapeutin, Fitnesstrainerin und zertifizierte Nordic Walking Ausbilderin.

Sie ist seit Jahren als Personal Trainerin in Berlin selbstständig mit Fokus auf Company Health Management, Fitnesstraining, Krafttraining, Laufen/Walking, Wirbelsäulen-Gymnastik, Power Yoga und Nordic-Walking. Zudem ist sie Mitglied im Bundesverband Deutscher Personal Trainer (BDPT) e.V. und unterstützt zahlreiche Magazine mit Profi-Tipps (freundin, Men’s Health, Tagesspiegel).

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Katrn Kleinesper Ernährung

„Ohne Verbote, mit viel Einfühlungsvermögen coache ich Sie zu Ihrem eigenen Ernährungsstil.“

Katrin Kleinesper
Diplom-Oecotrophologin

Katrin Kleinesper ist Diplom-Oecotrophologin und seit 14 Jahren selbstständig mit ihrer Firma Sport & Food. Als Personal Food Coach zeigt sie ihren Kunden neue Wege, als Ausbilderin gibt sie Personal- und Fitness-Trainern Konzepte für ihre Arbeit und als Referentin begeistert sie Sportler und Berufstätige.

Als Expertin überzeugt sie im Fernsehen und in Fachzeitschriften. Ihre Schwerpunktthemen sind Sporternährung, Nahrungsergänzungsmittel, Arthrose und Gewichtsoptimierung.

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Hans Lauber Diabetes

„Die meisten Diabetiker wissen sehr wohl, was ihnen gut tut, etwa mehr Bewegung. Es fehlt nicht am Wissen, es fehlt am Willen.“

Hans Lauber
Diabetes-Experte, Autor

Hans Lauber, geboren 1948 im Weinparadies Markgräflerland, war Marketing-Direktor bei Pro7 und ist heute als Publizist tätig. Er bekam mit seiner Lauber-Methode aus Messen! Essen! Laufen! seinen Typ-2-Diabetes, den er „Lifestyle Diabetes" nennt, ohne Medikamente in den Griff. Seine Methode wird mittlerweile auch von Ärzten empfohlen.

Als bekennender Genießer zeigt Hans Lauber, dass Diabetes nicht Verzicht bedeutet. Er ist Mitglied bei Slow Food und entwickelt Seminare für die Deutsche Akademie für Kulinaristik. Außerdem ist er Beiratsmitglied der Deutschen Diabetes-Stiftung. Der Ernährungsexperte ist Fachbereichsleiter „Gesund leben" im Deutschen Wellness Verband.

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Reinhard-Karl Üblacker Koch

„Ausreden zählen nicht. Gesunde Ernährung kann einfach und abwechslungsreich sein.“

Reinhard-Karl Üblacker
Food Consultant

Er gilt als schärfster Kritiker der Convenience-Food-Ära – Reinhard-Karl Üblacker. Als gelernter Koch, Ernährungsexperte und Fitnessberater macht er bereits seit vielen Jahren gesunde und vitale Kost bürofähig.

Wie aber lässt sich der persönliche Arbeits- und Lebensrhythmus mit gesunder Ernährung verbinden? Wie erlangt man eine Art „Food-Life-Balance“? Der passionierte Ernährungs-Coach zeigt, wie’s geht – sympathisch und gut verständlich in seinen beliebten Workshops, Seminaren und Büchern.

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Susanne Wendel

„Esst bunt! Obst & Gemüse machen schlank und bringen Farbe auf den Teller.“

Susanne Wendel
Diplom-Oecotrophologin

Susanne Wendel ist Diplom-Oecotrophologin und gefragte Autorin, Referentin, Trainerin und Moderatorin, wenn es um Experten-Know-How im Bereich Ernährung und Gesundheit geht.

Ihr Spezialgebiet ist der Einfluss des Essens auf Fitness, Wohlbefinden und Ausstrahlung, weiterhin psychologische Aspekte des Essens und das Thema Abnehmen. Bekannt geworden ist sie unter anderem durch ihre Auftritte in Fernsehmagazinen, Gesundheitssendungen und diversen Zeitschriften, wo sie regelmäßig Tipps zu gesunder Ernährung gibt.

Mehr zu Susanne Wendel


Unser Team

Claudia, Tina (nicht im Bild) und Peggy sorgen dafür, dass bei abnehmen.net alles läuft. Bleib immer auf dem Laufenden: folge uns auf Twitter, werde Facebook Fan, schau abnehmen.net Videos auf Youtube oder abonniere unseren Nachrichten Feed.

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Unsere Partner

BZ Berlin

Berlins größte Zeitung im Internet liefert rund um die Uhr aktuelle News aus den Bereichen Politik, Sport, Klatsch, Promis, Szene und Kultur aus Berlin, Deutschland und der Welt.

Gesunde Ernährung

das-ist-drin.de stellt Informationen über Inhalts- und Zusatzstoffe sowie Nährwerte zur Verfügung und ist ein Hilfsmittel für mehr Markttransparenz. Von Verbrauchern für Verbraucher für eine bewusstere Ernährung.

Clever Experten

Das Portal Yahoo! Clever bietet Nutzern die Möglichkeit, Fragen zu jedem beliebigen Thema zu stellen oder selbst zu beantworten. Bei Yahoo! Clever werden Tatsachen, Meinungen und persönliche Erfahrungen ausgetauscht - von Mathematik bis Beauty und Gesundheit.

Sport

Von den Olympiastars Stefan Kretzschmar und Stefan Pfannmöller gegründet, ist Netzathleten.de Deutschlands größtes online Angebot für aktive Sportler und bietet neben fundiertem Sportjournalismus eine aktive Sport-Community.

Fitness- und Gesundheitsportal paradisi.de

Das Online-Magazin paradisi.de informiert mit aktuellen Nachrichten und interessanten Ratgeber-Artikeln über diverse Gesundheitsthemen und bietet Abnehmwilligen und Sportlern wertvolle Tipps für eine gesunde Ernährung und ein optimales Fitnesstraining.

www.express.de

Der EXPRESS ist die führende Kaufzeitung des Rheinlands mit höchster Kompetenz für die Region. Er erscheint im Verbreitungsgebiet mit drei Ausgaben: in Köln, Düsseldorf und Bonn, von der Eifel bis in das Oberbergische Land.

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