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Abnehmen: Vorsätze für 2009
Spätestens, wenn der Kater an Neujahr verflogen ist geht sie los: die Zeit für die Umsetzung der beliebtesten Neujahrsvorsätze:</
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Alle Artikel zum Thema Abnehmen
Figurfalle Party
In Gesellschaft isst man gleich noch mal so gern und meist auch leider gleich doppelt so viel. Seien es die gemütlichen Weihnachstage
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Abnehmen: Gut Ding will Weile haben
Jetzt locken sie wieder, die Anzeigen „schlank in 7 Tagen“ oder „10 Kilo abnehmen in 2 Wochen“. Dahinter verbergen
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Warum Weißwein schlanker macht als Rotwein
Alkohol hat viele leere Kalorien und macht dick. Darum ist er bei den meisten Diäten tabu. Auch Models, Schauspieler und andere Stars
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Powerfood zum Abnehmen (3)
Schlank, gesund und glücklich machen – das allein schaffen diese Lebensmittel natürlich nicht. Aber aufgrund ihrer gesunden
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Kalorienarme Plätzchen zum Abnehmen
Über Weihnachten abnehmen dürfte sicher schwer fallen, doch man kann hier und da ein paar Kalorien einsparen. Zum Beispiel beim
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10 kalorienreiche Weihnachtsgetränke
Dass ein Crepé mit Nutella auf dem Weihnachtsmarkt 408 kcal und ein einzelner Dominostein 50 kcal hat, wissen die Meisten. Aber das
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Diät-Rezept: Rotbarsch auf Gemüsebett
Ideal zum Abnehmen: Fisch, Vollkornreis und Gemüse bilden eine schlanke Mahlzeit aus gesunden Fetten, sättigendem Eiweiß und
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Sattmacher Suppe
Suppen sind eigentlich eine gesunde, kalorienarme, sehr gut sättigende und leicht verdauliche Mahlzeit. Aber nicht immer. Um einige Suppen
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Powerfood zum Abnehmen: Teil 2
Einige Lebensmittel mit schlank machenden und gesundheitsfördernden Eigenschaften – wie Wasser, Walnüsse und Leinsamen haben
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Kalorien sparen und abnehmen: 10 Tipps
Abnehmen kann nur wer mehr Kalorien verbrennt als er isst. Wir geben Euch zehn Tipps mit denen Ihr ganz locker nebenher ein paar Kalorien
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Powerfood zum Abnehmen: Teil 1
Schlank mit Powerfood? Einigen Lebensmitteln – so genanntes Powerfood - werden gesundheitsfördernde und schlank machende Eigenschafte
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Diät-Rezept: Sauerkrautsalat
Sauerkraut ist ein natürlicher Schlankmacher. Mit nur 17 kcal pro 100 Gramm eignet sich der saure Kohl hervorragend zum Abnehmen. Zudem
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