Bei mir ist das so, ich bekomme nach Cola Light immer den totalen Heißhunger. Ich trinke aber eh meist nur Tee und wenn ich dann doch mal Appetit bekomme, dann gönne ich mir eine eiskalte normale Cola aus der Glasflasche. Die schmeckt am Besten und durch die kleine Flasche komme ich gar nicht erst in Versuchung, zu viel davon zu trinken.

Ich mag den Geschmack der künstlich gesüßten Getränke eh nicht. Die haben immer so eine komischen Nachgeschmack. Ich trinke aber für mein Leben gern Apfelsaftschorle: Hälfte Bio-Apfelsaft und andere Hälfte Mineralwasser.

Steviosid ist wohl in Japan sehr verbreitet. In Deutschland darf es nur für Tiere importiert werden, ist also in reiner guter Qualität als Pulver zu erhalten. Da ich von Natur aus sehr neugierig bin, habe ich es mal probiert und fand: 1) da sehr süß braucht man nur wenig, ist schwer zu dosieren, 2) nach 2 Tagen hatte ich endlich kapiert, woher meine neue Allergie kam, die ohne Steviosid sofort wieder abklang. Dabei soll es eigentlich sehr verträglich sein und ich habe sonst nie Allergien.

Ich selbst süße meinen Tee bereits seit 2 Jahren damit, und wenn ich süßen Quark mag, tu ich es auch darein.
Für andere Rezepte hab ich es noch nciht ausprobiert.

Haken dabei ist: Stevia ist in der EU als LEbensmittel nicht zugelassen. Stevia ist eine Pflanze mit extrem hoher Süßkraft. Eine Messerspitze von dem Pulver reicht für eine Kanne Tee völlig aus. Dabei hat sie keine Kalorien und macht somit nicht dick.

Als Kosmetikprodukt ist sie zugelassen. Auch da zeigt sie hohe Wirkung. Ich selbst nutze die Zahnpasta, und ich war mehr als überrascht, das mir nach 2 Wochen Nutzung meine Parodontose die ich in der Schwangerschaft mit Loreley bekam, verschwand. Selbst mein zahnarzt staunte nicht schlecht. Desweiteren setzt sich Zahnbelag den man über Tag leider so ansammelt, spürbar langsamer wieder auf die Zähne.

Rezepte findet man überall, sogar bei Chefkoch und Co.

Das ist ja unglaublich mit deiner Parodontose! Ich leider auch seit einiger Zeit darunter und werde das gleich mal ausprobieren. Wäre nie auf die Idee gekommen, einen Süßstoff zur Behandlung zu nutzen. Kannst du mir sagen, wie die Stevia Zahncreme heißt und wo ich sie bekomme?
Danke!

Ich habe Stevia im Reformhaus gesehen als Tee (wenn ich mich nicht irre) aber nicht gewagt zu kaufen da teuer und keine Ahnung vom Gebrauch. Eine Bekannte bestellt es per Internet. Mich würde es interessieren, da meine Kinder ja was mit der Pankreas haben und schon deshalb wegen Zucker...aufpassen sollten sowie Süßstoff sehr falsch sein kann für Kinder, wenn man es, nicht wie Diabetiker, selbst nicht braucht.

Es gibt zwar immer die Meldungen, dass Stevia noch nciht komplett erforscht sei - aber da ist die Frage, ob hier der Kampf der Zucker- und Süßstoffindustrie auf dem Rücken der Verbraucher ausgetragen wird. Geht ja immerhin um Millardengeschäfte....

Hier habe ich ein Link zu einer Studie, die Stevia für Kinder empfiehlt. Wie immer denke ich ist es wichtig, es nicht zu übertreiben (aber man ist es ja nicht Kiloweise..) - besser als Süßstoff oder zu viel Zucker ist Stevia allemal!
LG, Martha

http://bio.kuleuven.be/biofys/ESC/German/ESC.htm

Ich hol mir Stevia immer auf dem Wochenmarkt bei meinem Gewürzhändler. Von dem hab ich auch die Zahnpasta. Die gibt es übrigens bei www.terranatura.de

Das Stevia kostet in einem 20gramm-Beutel um die 4 Euro. Allerdings komme ich damit gut 6 Monate hin, und ich süße jeden Tag ein bis drei Kannen Tee und mindestens einen Obstquark!